Inspirace

Jak říká moje babička, i ty nejobyčejnější věci dokáží překvapit a provést zázraky. V tomto případě je řeč o smrkovém jehličí, které nádherně voní, je plné vitamínu C a dokáže nám pomoci od mnohých neduhů. Znáte je spíše jako voňavé vánoční stromečky a jejich šišky jako úžasný přírodní materiál k výrobě vánoční dekorace, ale nenechte se zmást, jelikož to zdaleka není všechno, co tyto nádherné stromy představují. Tváří se nenápadně, ale skrývají v sobě velikou léčivou moc, na kterou naše babičky nedaly dopustit.

Kdo by neznal hrušky, královny podzimních zahrad, které umí svou slaďoučkou chutí spravit náladu? Skvěle také pomáhají při horečce, zácpě či zánětech močových cest. Vydejte se s námi a poznejte všechny účinky tohoto pokladu!

Mám ráda vůni a něžnost šípkové růže, jež je ozdobou přírody a okrasných zahrad. Oblíbená byla už ve starověkém Řecku a Římě a její květy bývaly odedávna symbolem lásky, touhy, něžnosti, ale také mlčenlivosti a mládí. Už i léčitelé ve starověku věděli o povzbuzujících účincích, kterými se šípková růže může pyšnit.

Červená řepa patří do našich jídelníčků již od pradávna, a to nejen díky skvělé chuti, ale i zdravým účinkům. Čistí krev, snižuje cholesterol, hojí akné a ekzémy a podle mé babičky taky skvěle utišuje bolest zubů. Schovává se sice v zemi, ale když ji vytáhnete, okouzlí vás barvou, chutí i porcí podzimních vitamínů a minerálů. Navíc dokáže omladit pleť, zlepšit náladu a dodat vlasům barevný šmrnc!

Superpotraviny jsou v současnosti velkým trendem, ale není to zdaleka výhradně moderní záležitost. Potravinami se super účinky totiž obohacovaly svůj jídelníček už naše babičky. 

Sezóna rajčat je tady a věřte, že ať pěstujete červené, zelené nebo zářivě žluté, tyto plody vám pokaždé přinesou pořádnou porci nejen zkrášlujících látek a vitamínů, ale navíc si z nich můžete udělat plno lahodných dobrot pro vaše bříško, jelikož jsou velmi zdravé a chutné! Tak se pojďme na to rajčatové tvoření společně podívat hezky zblízka.

Moje babička vždycky říká, že na zahradě musí kvést něco, co je krásné, voňavé a léčivé.

Víte, že člověk kromě vůní vnímá při jídle i barvy?

Ty můžete do svých salátů, ke grilovanému masu nebo jiných různých dobrot vpravit pomocí nasbíraných květů. Podlehněte barevnému ohňostroji na talíři!

Už i naše babičky věděly, že má v sobě svatojánská noc, jež spadá z 23. června na 24. června, velikou sílu, a že bylinky, které v ten den nasbíráme, jsou daleko účinnější než kdykoliv předtím. Vydejte se tedy s námi na sběr léčivek právě v tuto chvíli, kdy je vzduch prosycený láskou, nespoutaností a svobodou.